bien être digital

Yoga et Instagram: L’approche yogique de la dépendance aux réseaux sociaux

Yoga et Instagram. Pleine conscience et réseaux sociaux Yoga et Instagram Il n’est pas rare aujourd’hui de trouver une personne qui passe plus de 5 heures par jour sur Instagram. On estime qu’une personne sur dix souffre de ce qu’on a appelé « l’addiction aux réseaux sociaux » Ce post vous donnera des approches yogiques pour faire …

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Le Black Friday et le monde du yoga : trop ?

Black Friday et le Yoga black friday yoga Le marketing du yoga pour le Black Friday est un sujet intéressant. Le monde du bien-être a radicalement changé en quelques années, et certaines personnes s’inquiètent du fait qu’il y a « trop » de marketing dans le monde du yoga. Quel serait l’impact du vendredi noir sur le …

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