Chakra racine et Yin Yoga : Comment équilibrer le chakra Muladhara par la pratique du Yin Yoga
Vous apprendrez tout sur Chakra racine – l’un des points énergétiques clés du yoga. Grâce à une compréhension approfondie de cette partie puissante de la pratique, vous pourrez facilement élaborer une séquence de Yin Yoga qui s’intègre parfaitement à votre propre parcours spirituel.