Méridiens

Comprendre le Shen : Les trois trésors de la médecine traditionnelle chinoise et leurs fonctions.

Shen dans la médecine traditionnelle chinoise. Le shen dans la médecine traditionnelle chinoise Le mot shen peut être traduit par « esprit » ou « âme ». Il s’agit ici de l’énergie vitale qui circule dans notre corps et l’anime. Le Shen n’est pas une chose tangible. En effet, on ne peut pas voir le Shen à l’œil nu. …

Comprendre le Shen : Les trois trésors de la médecine traditionnelle chinoise et leurs fonctions. Lire la suite »

Comment nourrir l’énergie des méridiens de la Rate et de l’Estomac

Energie méridiens rate estomac Energie méridiens rate estomac L’énergie des méridiens de la rate et de l’estomac est liée à de nombreux aspects de la vie. Notamment la stabilité émotionnelle, la capacité d’adaptation, la résilience, le courage et la confiance. On associe également ces deux canaux  à la digestion (y compris l’appétit), à la prise …

Comment nourrir l’énergie des méridiens de la Rate et de l’Estomac Lire la suite »

Le massage Gua Sha pour le visage. Pourquoi, pour qui et comment?

Massage guasha pour le visage. Massage gua sha pour le visage Gua Sha traditionnelle. L’histoire et l’utilisation Depuis plus de 2500 ans, le Gua Sha est utilisé en Chine pour traiter tous les types de douleurs physiques. Le nom « guasha » signifie « gratter » ou « frotter » pour éliminer les mauvaises choses. C’est ainsi qu’on le retrouve tout …

Le massage Gua Sha pour le visage. Pourquoi, pour qui et comment? Lire la suite »

Yin Yoga. Méridiens du Cœur et de l’Intestin Grêle

Séquence yin yoga méridiens du cœur et intestin grêle yin yoga méridiens du coeur et intestin grêle Méridiens du Coeur et de l’Intestin grêle Yin Yoga L’énergie du Feu En plein soleil d’été, l’énergie de l’élément du Feu foisonne, flambe, pétille. Ce flux a le caractère chaud et sec.  L’énergie du Feu est celle de …

Yin Yoga. Méridiens du Cœur et de l’Intestin Grêle Lire la suite »

yin yoga printemps

Yin Yoga. Méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire

Yin Yoga. Méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire Yin yoga méridiens du foie et de la vésicule biliaire Energie du Bois L’énergie du Bois est jeune, juvénile, rajeunissante. Elle fait percer la semence, fait pousser et se développer. La direction de l’énergie du bois est celle de l’intérieur vers l’extérieur. Cette énergie est …

Yin Yoga. Méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire Lire la suite »

méridien du rein yin yoga

Séquence Yin Yoga pour les méridiens du Rein et de la Vessie

Yin yoga méridiens rein vessie Yin Yoga et méridiens du Rein et de la Vessie L’élément de l’Eau et son énergie Selon la médecine traditionnelle chinoise l’élément de l’Eau correspond à la saison de l’Hiver et aux méridiens de Rein et de la Vessie.  L’énergie qui circule dans les méridiens du Rein et de la …

Séquence Yin Yoga pour les méridiens du Rein et de la Vessie Lire la suite »

Méridien du Large Intestin

Séquence Yin Yoga pour les méridiens du poumon et large intestin.

Selon la médecine traditionnelle chinoise la saison de l’automne correspond à l’élément du métal. L’énergie du métal est une énergie sèche, assez fraiche. Cette énergie porte en elle un germe de la transformation à venir. Symboliquement l’automne présente un recul, un repli nécessaire avant le sommeil, nécessaire a son tour pour du renouveau.