Yin Yoga peut bénéficier aux méridiens de la rate et de l’estomac en améliorant l’équilibre énergétique du corps, en renforçant les connexions entre les tissus profonds du corps, en réduisant le stress et l’anxiété, et en explorant l’élément Terre
Le Qi de la Terre: l’organe de la Rate Qi de la Terre En Chine on dit que la nourriture que nous mangeons devient une partie de nous. Cela signifie que nous sommes affectés par l’énergie (Qi) de la Terre. Vous avez peut-être remarqué que des personnes qui mangent les mêmes choses peuvent avoir une …
Shen dans la médecine traditionnelle chinoise. Le shen dans la médecine traditionnelle chinoise Le mot shen peut être traduit par « esprit » ou « âme ». Il s’agit ici de l’énergie vitale qui circule dans notre corps et l’anime. Le Shen n’est pas une chose tangible. En effet, on ne peut pas voir le Shen à l’œil nu. …
Energie méridiens rate estomac Energie méridiens rate estomac L’énergie des méridiens de la rate et de l’estomac est liée à de nombreux aspects de la vie. Notamment la stabilité émotionnelle, la capacité d’adaptation, la résilience, le courage et la confiance. On associe également ces deux canaux à la digestion (y compris l’appétit), à la prise …
Comment nourrir l’énergie des méridiens de la Rate et de l’Estomac Lire la suite »
Massage guasha pour le visage. Massage gua sha pour le visage Gua Sha traditionnelle. L’histoire et l’utilisation Depuis plus de 2500 ans, le Gua Sha est utilisé en Chine pour traiter tous les types de douleurs physiques. Le nom « guasha » signifie « gratter » ou « frotter » pour éliminer les mauvaises choses. C’est ainsi qu’on le retrouve tout …
Le massage Gua Sha pour le visage. Pourquoi, pour qui et comment? Lire la suite »
On utilisera les postures qui sollicitent le haut du corps pour travailler le flux des méridiens du Cœur et de l’Intestin Grêle.
Séquence de yin yoga qui travaille les méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire. Formation Yin Yoga et Méridiens. Séquence yin yoga pour le printemps
Yin yoga méridiens rein vessie Table des matières Yin Yoga et méridiens du Rein et de la Vessie L’élément de l’Eau et son énergie Selon la médecine traditionnelle chinoise l’élément de l’Eau correspond à la saison de l’Hiver et aux méridiens de Rein et de la Vessie. L’énergie qui circule dans les méridiens du Rein …
Séquence Yin Yoga pour les méridiens du Rein et de la Vessie Lire la suite »
Selon la médecine traditionnelle chinoise la saison de l’automne correspond à l’élément du métal. L’énergie du métal est une énergie sèche, assez fraiche. Cette énergie porte en elle un germe de la transformation à venir. Symboliquement l’automne présente un recul, un repli nécessaire avant le sommeil, nécessaire a son tour pour du renouveau.