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Comment nourrir l’énergie des méridiens de la Rate et de l’Estomac

Energie méridiens rate estomac Energie méridiens rate estomac L’énergie des méridiens de la rate et de l’estomac est liée à de nombreux aspects de la vie. Notamment la stabilité émotionnelle, la capacité d’adaptation, la résilience, le courage et la confiance. On associe également ces deux canaux  à la digestion (y compris l’appétit), à la prise …

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Séquence Yin Yoga pour les méridiens du Rein et de la Vessie

Yin yoga méridiens rein vessie Table des matières Yin Yoga et méridiens du Rein et de la Vessie L’élément de l’Eau et son énergie Selon la médecine traditionnelle chinoise l’élément de l’Eau correspond à la saison de l’Hiver et aux méridiens de Rein et de la Vessie.  L’énergie qui circule dans les méridiens du Rein …

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Séquence Yin Yoga pour les méridiens du poumon et large intestin.

Selon la médecine traditionnelle chinoise la saison de l’automne correspond à l’élément du métal. L’énergie du métal est une énergie sèche, assez fraiche. Cette énergie porte en elle un germe de la transformation à venir. Symboliquement l’automne présente un recul, un repli nécessaire avant le sommeil, nécessaire a son tour pour du renouveau.