Les 6 bienfaits du yin yoga pour le chakra du cœur

Chakra du Cœur et le yin yoga chakra du cœur et le yin yoga  L’anahata chakra est situé au centre de votre poitrine. Il est associé à l’amour, la compassion, le bonheur, la générosité. Il a également une fonction plus physique d’équilibre des niveaux d’énergie du corps. Le yin yoga aide à harmoniser ce chakra …

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