Yin yoga. Une Posture. Papillon, connexion à la douceur.
Yin yoga posture papillon yin yoga posture papillon Pour dénommer cette posture le yoga dynamique utilise le nom en sanskrit « Baddha Konasana ». La toute ressemblance avec les ailes du papillon ne serait pas tout à fait fortuite. En créant le contact avec les deux pieds et en laissant, on peut tout à fait monter et […]
Yin yoga. Une Posture. Papillon, connexion à la douceur. Lire la suite »