Apprendre les noms des asanas en sanskrit
Apprendre les noms des asanas en sanskrit
Pourquoi est-il important pour les personnes qui pratiquent le yoga de connaître les noms des asanas en sanskrit
Il est important pour les personnes qui pratiquent le yoga de connaître les noms des asanas en sanskrit. Cela témoigne du respect de la tradition. Cela vous permet également de choisir parmi un éventail de pratiques et de techniques disponibles. Dans les cours avancés, les professeurs se contentent de nommer les asanas sans fournir d’explications. La plupart des principaux livres de yoga ne fournissent également que de brèves explications sur chaque forme.
Principes généraux pour apprendre des mots composés sanskrits
Il existe quelques principes généraux que vous pouvez suivre pour vous aider à vous souvenir des mots composés sanskrits. Si vous comprenez le système, il vous sera plus facile de vous souvenir des noms.
Sanskrit est une ancienne langue littéraire de l'Inde
Le sanskrit est une ancienne langue littéraire de l’Inde qui est encore utilisée par certains érudits et personnalités religieuses. Le mot « sanskrit » signifie « parfait » ou « purifié ». En Inde, cette langue est considérée comme sacrée et c’est l’une des 22 langues officielles du pays.
Textes religieux et philosophiques en sanskrit ont été créés par Patanjali, notamment les Vedas et les Yoga Sutras
L’importance du sanskrit pour les cultures asiatiques est similaire à l’importance du latin et du grec ancien pour les cultures européennes. Les plus importants textes religieux et philosophiques en sanskrit ont été créés par Patanjali, notamment les Vedas et les Yoga Sutras. La Bhagavad Gita a également été écrite à partir des mots des générations précédentes.
Apprendre les noms des asanas en sanskrit n'est pas très difficile
Vous n’avez besoin d’apprendre que quelques dizaines de mots. La plupart des noms d’asanas sont composés de combinaisons de noms de parties du corps et d’actions effectuées sur celles-ci. Les anciens noms d’asanas s’inspiraient de la forme d’objets domestiques, d’animaux et de plantes. Certains asanas portent le nom de héros d’épopées indiennes ou de maîtres de yoga célèbres.
Essayez de trouver des exemples d'asanas qui correspondent à chaque catégorie:
La plupart des asanas ont des noms qui contiennent un ou plusieurs des mots suivants. Essayez de trouver des exemples d’asanas qui correspondent à chaque catégorie :
Nombres de 1 à 10 :
eka – un,
dwi – deux,
tri – trois,
chatur-quatre,
pancha – cinq,
shat – six,
sapta – sept,
ashta – huit,
nava – neuf,
dasha – dix.
Parties du corps:
Pada – pied
Janu – le genou
Hasta – le bras (la main)
Bhuja – le bras (l’épaule)
Angushtha – pouce
Parshva – côté
Mukkha- visage
Karna- oreille
Jathara- estomac
Shirsha- tête
Partie d'un tout et formes géometriques:
Sarva signifie tout,
Anga signifie partie ou membre,
Ardha signifie moitié,
Purna signifie complet,
Paripurna signifie plein,
Kona fait référence à un coin,
Mandala à la circonférence d’un cercle.
Position dans l'espace :
Parivritta – tourné (de côté)
Viparita – inversé, renversé
Sama – égal
Supta – couché
Upavishta – assis
Utthita – debout
Salamba – soutenu
Niralamba – sans support
Urdhwa- en haut
Adho- vers le bas
Pashchima- ouest (côté arrière du corps)
Purva- est (face avant du corps)
Actions du corps:
ut – intensif
utkata – féroce
sthiti – calme, immobile
vakra – déformé
tan – s’étirer vers l’extérieur
prasarita – s’élargir, s’étendre vers l’extérieur
baddha – lier, saisir avec force
pida – écraser vers l’intérieur
lola – osciller, se balancer
Articles ménagers :
Danda – un bâton utilisé pour se soutenir ou comme arme
Dhanu – un arc utilisé pour le combat
Nav, nava – un bateau
Hala – une charrue utilisée pour l’agriculture
Mala – perles enfilées ensemble pour former une guirlande, un chapelet ou un collier
Pasha – une boucle ou un nœud coulant fait de corde ou de ficelle
Parigha- barreau ou barreau d’une échelle ou d’une clôture
Nature:
Tada- la montagne
Chandra- la lune
Vriksha- l’arbre
Surya- le soleil
Padma- le lotus
Animaux:
Ushtra – chameau
Garuda – aigle
Shalabha – sauterelle
Makara – crocodile
Bhujanga – cobra, serpent
Shwana – chien
Go – vache
Bheka, manduka- grenouille
Simha- lion
Marjari- chat
Matsia- poisson
Kukuta- coq
Majura- paon
Pincha- queue, plume
Vrishchika- scorpion
Kurma- tortue
Tittibha luciole
Baka grue
Kaaka corbeau
Kapota pigeon
Etats humains:
Sava, mrita – cadavre, corps mort
Nidra – sommeil
Raja – seigneur, roi
Vira – héros
Siddha – parfait
Sukkha – agréable, heureux ou confortable.
Bherunda – effrayant ou horrible
Maha – grand
Bouddha – illuminé.
Héros et maîtres de yoga:
Virabhadra – le nom du démon né de la colère de Shiva
Ashtavakra – sage né avec huit parties de son corps tordues
Vasishtha – sage légendaire
Kaundinya – un sage de la lignée de Vasishtha
Marichi – le nom du fils de Brahma
Matsyendra – l’un des fondateurs du hatha yoga
Bharadwaja – sage légendaire, père de Drona
Hanuman – grand singe, fils de Vayu (vent) et personnage du Ramayana