Se Recentrer à L’Equinoxe avec la sophrologie et le Yin Yoga.

Un cours de yin yoga avec une touche de sophrologie.

Coté corps: les méridiens correspondant à la saison naissante de l’automne: les méridiens du Poumon et du Gros Intestin.

Coté intention: retrouver son axe centrale, observer ses équilibres.

Endroit: Paris 9eme.

Durée: 1h15

Nombre de places: limité.

Le prix prévente : 12 euros

Réserver ici

Le prix sur place :  15 euros

Réservation: cliquer ici.

Sophrologie plus Yin Yoga dimanche le 15 septembre à 10h15, en petit groupe. Cliquez ici pour ouvrir l’évenement Facebook.

Le premier cours de Sophro Yin de cette rentrée. 

Intention: chasser les tensions physiques, mentales, émotionnelles.

Focus sur: les hanches, le bassin et leur ouverture.

Nombre de places: limité

Lieu: endroit cosy dans le 9eme arr. à Paris

Le prix: 15 euros

Réservation: cliquer ici 

 

Un cours de yoga dynamique  focalisant sur la respiration en lien avec l’intention du cours.

Côté corps: épaules, ceinture scapulaire.

Côté intention: chasser les tensions physiques, mentales, émotionnelles.

Endroit: Paris 9ème

Nombre de places: Limité.

Le prix 15 euros.

Pour réserver cliquer ici

Réservations

anastassia.david@gmail.com 0768247366