Séance sophrologie à Bordeaux 33000
La séance de sophrologie à Bordeaux 33000.
Une séance de sophrologie en ligne, sur une plateforme de visioconférence.
La séance de sophrologie permets aux participants de se relaxer, de combattre les effets du stress, contrer l’anxiété.
Sophroflow propose les séances de sophrologie en ligne. Une séance de sophrologie comprend deux types d’exercices: la relaxation dynamique et la visualisation positive.
A travers d’une séance on prends conscience de son schéma corporel, de sa respiration naturelle et de ses effets sur notre mental et notre corps.