Yoga. Bases. Cours de yoga en ligne.
Cours de yoga débutants en ligne
Ce cours de yoga en ligne est destiné pour tout le monde. Y compris les yogi.ni.s qui débutent leur pratique.
Pendant cette pratique on restera dans les postures pendant 5 à 7 respirations. Les alignements sont expliqués. La respiration est guidée.
Les cours en ligne Yoga. Bases se se réalisent en live via le support de Zoom. Vous pouvez vous connecter un peu à l’avance afin de vérifier que tout fonctionne correctement.
Au cours de la pratique le professeur explique les postures et observe les éléves si leur caméra est mis en marche. Les ajustement verbaux accompagnent la pratique.
Samedi
Durée
Programme Complet
FAQ
Tout savoir sur les réservations et packs Pégularité
Choisissez la formule qui vous convient le plus. Vous avez tout de suite accès au Programme Complet et PLAY
Offre du lancement de 2021 39 euros/ mois et 9 euros/mois avec le coupon GRATITUDE utilisable jusqu’à 1 fevrier
Les abonnements et les packs sont sans engagement. Un simple clic suffit pour ne plus avoir accès au contenu du « Programme Complet » et « PLAY »
Vous avez l’accès à toutes les séances depuis votre tableau du bord du « Mon Compte » sur store.sophroflow.com
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Le Replay disponible 48h est envoyé sous peu après la séance à chaque personne ayant réservé
Vous pouvez pratiquer à n’importe quel moment avec l’enregistrement de la même séance.
Le Replay disponible 48h vous sera envoyé sous peu après la séance
Vous pouvez également consulter notre page Facebook ou tous les cours de yoga débutants en ligne, les routines matinales « Miracle Morning », les séances de la relaxation guidée et les événements sont affichés dans la rubrique « événements »
Vous êtes à tout début de votre pratique de yoga? Félicitations, c’est un long chemin de surprises et découvertes. Voici quelques conseils pour les débutants dans la pratique du yoga.
